اخبار آزمون مربیگری آقایان ١۴ دیماه آزمون مربیگری آقایان در گل اندام به مدرسی آقایان میرابوالقاسمی و فرهوش برگزار گردید و همگی قبول شدند و کلاس تئوری هم متعاقبا برگزار گردید
20 دقیقه تمرین در روز 20 دقیقه تمرین مراقبه آزاد دو مرتبه در روز سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. progressiv musele relaxation technique
مسابقه مجازی یوگا به نام خدا اولین دوره مسابقات مجازی یوگا در استان البرز به مناسبت روز جهانی یوگا برگزار میشود. *✅دستورالعمل شرکت در مسابقات […]