آزمون مربیگری آقایان

20 دقیقه تمرین مراقبه آزاد  دو مرتبه در روز  سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. progressiv musele relaxation technique

سومین مربیگری یوکا آقایان ١٣٩٧شروع.      و پایان١۵ تیر ماه ٩٧

به نام خدا  اولین دوره مسابقات مجازی یوگا در استان البرز به مناسبت روز جهانی یوگا برگزار میشود.  *✅دستورالعمل شرکت در مسابقات […]