جشن پایان سال گل اندام ١۶ اسفند پنجشنبه ساعت١٠-١٣ یکسال باهم بودن را جشن میگیریم و به پیشواز بهار میریم. به دلیل ظرفیت محدود لطفا زودتر ثبت […]
هفته المپیک و یوگای رایگان ٢١ تیر ماه از ساعت۵.۵ تا ٧ عصر یوگا رایگان ویژه آقایان به مربیگری آقای عظیمی منتظر همه علاقمندان هستیم
طراحی تمرین به عنوان یک مربی باید چند سوال رااز خودتان بپرسید: چه چیزهایی ورزشکار قادر به انجام آنهاست؟ چه موقع قادر به انجام […]