این کلاس در یکی از اپهای مجازی برگزار میگردد.
تعیین طبع بدن وطرق متعادل کردن ان
این کلاس در ابتدا با ۵ جلسه فشرده شروع میشه و اطلاعات اولیه مهم آموزش داده میشه. این اطلاعات عبارتند از :توضیحات طبایع ماتا و پیتا و کافا و تلفیق اینها.
تعیین طبع هر شخص، طریقه متعادل کردن طبع،آساناهای مناسب هر طبع
غذاهای ساتویک و راجاسیک و تاماسیک
بیماریهای هر طبع
