قدردانی از قهرمان یوگا

20 دقیقه تمرین مراقبه آزاد  دو مرتبه در روز  سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. progressiv musele relaxation technique

دوستانی که مایلند در دوره مربیگری یوگا شرکت کنند میتوانند   روزهای شنبه و دوشنبه از ساعت ١٠ صبح تا ١٣ بعد […]

این کلاس در یکی از اپهای مجازی برگزار میگردد. تعیین طبع بدن وطرق متعادل کردن ان این کلاس در ابتدا با ۵ […]

چهارمین کنگره پزشکان ورزشی و کارگاه یوگا بارداری