تمرکز یک تمرین سطحی نیست تمرکز یک تمرین سطحی نیست با تمرکز به تدریج میتوان به اعماق ذهن نفوذ کرد. برای این هدف توجه به سه نکته […]
میدونید آگنی چیه؟ آگنی به آتش گوارش میگن که برای هضم غذا لازمه. آگنی ترجیح میده وقتی هضم غذارو شروع میکنه، به پایان برسونمش ، […]
