سلامت مراقبه ارتعاش جذب مگر اینکه تجربه کرده باشیم به این تجربه که از دوستان خودتونه گوش بدید🙏😊🤷♀️🌺 #مراقبه_ارتعاش_جذب #مراقبه #مراقبه_شبانه #مراقبه_چیست
مربیان بیتجربه در یوگا باعث آسیب به بدن می زند. آسیب دیدگی در حین انجام حرکت‌های یوگا، تا حد زیادی به مربی شما بستگی دارد. انجام حرکت‌ها از روی یک ویدیو امکان […]
معرفی انواع یوگا در اواسط قرن بیستم میلادی در شمال و جنوب هند اساتیدی پیدا شدند که کمر همت به توسعه یوگا از طریق آموزش، […]
تشدید فشارخون بالا از عوارض جانبی یوگا تمرینات یوگا و مدیتیشن یکی از بهترین روش‌های درمانی برای فشار خون بالاست؛ با این حال اگر فردی که به فشار خون […]
