-
به نام خدا
اولین دوره مسابقات مجازی یوگا در استان البرز به مناسبت روز جهانی یوگا برگزار میشود.
*✅دستورالعمل شرکت در مسابقات مجازی یوگا*
✅این مسابقه در دو بخش بانوان و آقایان در ۴ رده سنی :
رده ۷-۱۵سال
رده۱۶-۲۵ سال
رده ۲۶-۴۰سال
رده ۴۰ به بالا
برگزار میگردد.
✅اساناها به صورت یک فیلم نهایت یک دقیقه ای ارسال شود هر آسانا(۱۰ثانیه رفتن به حرکت)(۲۰ثانیه ماندن در حرکت)(۱۰ثانیه برگشت از حرکت )دارد.
✅فیلمهای ارسال شده توسط گروه داوران کمیته یوگای استان البرز بررسی و ارزیابی خواهد شد.
✅ *پوشش*
آقایان لباس ورزشی با پوشش کامل
بانوان لباس ورزشی مناسب با پوشش کامل و مقنعه.
✅ *مکان تهیه فیلم*
پشت صحنه روشن بدون هیچ وسیله یا نوشته ای .
حرکات حتما روی مت یوگا انجام شود.
جهت هماهنگی و ثبت نام با شماره *۰۹۳۹۵۴۶۷۶۶۳* تماس حاصل فرمائید.
*کمیته یوگای استان البرز*
