اخبار یوگا در طبیعت کندلوس ٢٢و٢٣آذر بر بام کندلوس ، تپه ماهور در اقامتگاه آقای آریا – با مدیتیشن و یوگا وطبیعت گردی
کمیته یوگا استان البرز روز جهانی یوگا را به تمامی ورزشکاران، مربیان و فعالان این عرصه ورزشی تبریک میگوید. با توجه به شرایطی که به دلیل شیوع ویروس کرونا بر جامعه حاکم است روز جهانی یوگا سال ۱۳۹۹ را با انجام «سلام بر خورشید» در خانه های خود گرامی می داریم. به همین مناسبت فراخوان شرکت در اجرای وضعیت سلام بر خورشید به صورت فیلم یا عکس اعلام می‌شود. شرایط شرکت : ▪️استفاده از پوشش مناسب ▪️تابلوی روز جهانی یوگا ۱۳۹۹ هنگام انجام حرکات کنار یا در پس زمینه عکس یا فیلم باشد. ▪️انجام حرکات به صورت انفرادی یا خانوادگی ▪️ارسال آن به تلگرام یا واتساپ روابط عمومی کمیته یوگا استان ۰۹۳۵۳۷۹۰۵۲۹ خانم اقبال ▪️مهلت ارسال عکس و فیلم تا تاریخ ۵ تیرماه ۹۹ با آرزوی شادی و آرامش و سلامتی برای همه عزیزان کمیته یوکا استان البرز-روز جهانی یوگا
خم شدن رو به جلو (Uttanasana ) خم شدن رو به جلو جواب خوبی است به کل روز پشت کامپیوتر نشستن. همچنین این حرکت برای زمانی که فضای زیادی […]
یوگا و درمان اعتیاد اعتیاد یک بیماری اجتماعی استکه عوارض جسمی و روانی دارد.و تا زمانی که علل گرایش ((بیمار))توجه نشود ،درمان جسمی و روانی فقط […]
