یوگا رایگان در هفته تربیت بدنی

اعتیاد یک بیماری اجتماعی استکه عوارض جسمی و روانی دارد.و تا زمانی که علل گرایش ((بیمار))توجه نشود ،درمان جسمی و روانی فقط […]

به عنوان یک مربی باید چند سوال رااز خودتان بپرسید: چه چیزهایی ورزشکار قادر به انجام آنهاست؟ چه موقع قادر به انجام […]