یوگا آنلاین تا زمان تعطیلی باشگاهها به دلیل کرونا ، میتوانید از برنامه های آنلاین اینستاگرام بهره مند شوید.
حرکت درخت (Tree Pose) برای انجام این حرکت تعادلی لازم است بایستید. وزن خود را به پای راست انتقال دهید و پای چپ را بلند کرده […]
جلسه باشگاهدارن یوگا استان البرز دوشنبه اول مرداد ساعت۶-٨ باشگاه حس ششم با حضور جناب اقای تیمور تاش رییس انجمن یوگا