درد مچ دست از مضرات یوگا حالتها و پوزیشنهایی مثل Vasisthasana ،Adho Mukha Svanasana و Tadasana به گونهای طراحی شدند که باید تمام وزن بدن رو بر روی […]
سر گیجه، از عوارض جانبی یوگا سرگیجه باعث ایجاد احساس عدم تعادل و همچنین احساس چرخش محیط اطراف به دور سر هست. سرگیجه ناشی از یوگا یکی از […]
