قهرمان تیم ملی یوگا خانم آزاده آقاجانی مربی قهرمانی باشگاه گل اندام، در تاریخ ٣١ اکتبر ٢٠١٨به دریافت مدال طلا کاپ ٢٠١٨ در دهلی( کارنال) هندوستان […]
کلاس آموزش گیاهان دارویی 15 تیر ما ه ١٣٩٧ کلاس یکروزه آموزش گیاهان دارویی S. Mir: 🌼 آنچه در کارگاه یک روزه گیاهان دارویی در ۱۵ […]
خم به جلو ایستاده (اوتاناسانا) ژست یوگای انرژی زا این حالت رایجی است که هنگام انتقال از حالت ایستاده به حالت های نزدیک به زمین استفاده می شود. هاو می گوید […]
