اخبار 20 دقیقه تمرین در روز 20 دقیقه تمرین مراقبه آزاد دو مرتبه در روز سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. progressiv musele relaxation technique
یوگا: ورزش جسم و روان یوگا فراتر از درمان بیماری های خاص جسمی و روانی، ویژگی فوق العاده ای دارد که می تواند به همه ما عرضه […]
هفته المپیک و یوگای رایگان ٢١ تیر ماه از ساعت۵.۵ تا ٧ عصر یوگا رایگان ویژه آقایان به مربیگری آقای عظیمی منتظر همه علاقمندان هستیم