اعتیاد یک بیماری اجتماعی استکه عوارض جسمی و روانی دارد.و تا زمانی که علل گرایش ((بیمار))توجه نشود ،درمان جسمی و روانی فقط یرای مدتی نتیجه بخش خواهد بود. یک درمان چهار ماهه: کارما یوگا جزء لاینفک ترک اعتیاد است که باعث تقویت اراده و پاکسازی ذهن میگردد. روانکاوی عمقی ،از هوسها و لغزشها و بازگشت به اعتیاد جلوگیری میکند. آموزش مهارتها ی اجتماعی و زندگی و بهداشت روانی و غذایی – آموزش مهارتهای تصمیم گیری و حل مسائل – و آموزش جرات (نه )گفتن در فشار جمع ماه اول:فرد دراز کشیده 5 دور تنفس اوجایی در روز اوتان آسانا و […]
admin54600
2 پست
اضطراب امتحان، اضطراب پس از سانحه و… اضطراب با علایمی نظیرتپش قلب ،احساس پروانه،در شکم ،تعریق،لرزش، مشکل تمرکز ،کرختی بدن،و تنفس تندتراز حد معمول همراه است که فرد را دچار پریشانی میکند.