اخبار

برگزاری لایو در حیطه آیورودا و خامگیاهخواری با مربی یوگا آقای کیوان خدایاری چهار شنبه ۸ بهمن  ساعت۱۸

این کلاس در یکی از اپهای مجازی برگزار میگردد. تعیین طبع بدن وطرق متعادل کردن ان این کلاس در ابتدا با ۵ جلسه فشرده شروع میشه و اطلاعات اولیه مهم آموزش داده میشه. این اطلاعات عبارتند از :توضیحات طبایع ماتا و پیتا و کافا  و تلفیق اینها. تعیین طبع هر شخص، طریقه متعادل کردن طبع،آساناهای مناسب هر طبع غذاهای ساتویک و راجاسیک و تاماسیک بیماریهای هر طبع

اولین دوره مسابقات مجازی یوگا استان البرز به مناسبت روز جهانی یوگا برگزار گردید و نتایج به شرح ذیل میباشد. این مسابقه در تاریخ 31 خرداد 99در دو بخش خانمها و آقایان و در 4 رده سنی برگزار گردید. مقام آوران در بخش خانمها: زهرا پرهیزکاری مزضیه بندلو آریا نوش سوری رقیه اقبالی مرضیه احمد وند نویده محمدی یکسر زهراباقری در بخش آقایان سینا کریمی و سامان کریمی

به نام خدا  اولین دوره مسابقات مجازی یوگا در استان البرز به مناسبت روز جهانی یوگا برگزار میشود.  *✅دستورالعمل شرکت در مسابقات مجازی یوگا*  ✅این مسابقه در دو بخش بانوان و آقایان در ۴ رده سنی : رده ۷-۱۵سال رده۱۶-۲۵ سال رده ۲۶-۴۰سال  رده ۴۰ به بالا برگزار میگردد. ✅اساناها به صورت یک فیلم نهایت یک دقیقه ای ارسال شود هر آسانا(۱۰ثانیه رفتن به حرکت)(۲۰ثانیه ماندن در حرکت)(۱۰ثانیه برگشت از حرکت )دارد. ✅فیلمهای ارسال شده توسط گروه داوران کمیته یوگای استان البرز بررسی و ارزیابی خواهد شد. ✅ *پوشش*  آقایان لباس ورزشی با پوشش کامل بانوان لباس ورزشی مناسب با […]