اینجاست که یوگی عازم سفری درونی به سوی هسته وجودش می‌شود. بسیاری از همراهان یوگا با رد جهان، مسئولیت‌های آن، تعهدهایش و با نهایت ریاضت، حتی به خود ریاضتی رهسپار می‌شوند. اما آیا چالش و تکامل بزرگتر، تشکیل زندگی در دنیا با رنج‌ها و وسوسه‌هایش، همزمان با حفظ تعادل و خودکنترلی در زندگی روزمره به عنوان یک خانه‌دار، نیست؟ برای روحانی بودن، نیازی به انکار جسم نیست. در خلال سفر روحانی جسم باید فعال نگه داشته شود. در این میان، یوگا قدیمی‌تر و سنتی‌تر از تمدن بشری است. یوگا هنوز به عنوان مفهومی برای رسیدن به سرزندگی و انرژی حیاتی […]
News
5 پست
گزارشهای زیر از شاگردان خانم اصیل هاشمی هستند: نسترن هستم 3ساله یوگا میکنم . وتاثیرات یوگا در من به این صورت بوده که من قبلا که زود از کوره در میرفتم و در نشستنها قوز میکردم ،حالا باآگاهی هایی که به دست آوردم ،درست مینشینم و اخلاقم خیلی بهتر شده و خودم راضیم الهه:من 3 ماهه که یوگا میکنم.روحیه بسیار مثبتی پیدا کردم .همه رو دوست دارم .در تصمیم گیریها خیلی مصمم شده ام .نگاهم به زندگیم تغییر زیادی کرده.وقتی مشکلی پیش میاد با آرامش دنبال راه حل میگردم.قبلا سر هر چیز کوچکی آرامشم رو از دست میدادم ولی الان […]