کبد
یبوست به کبد فشار میاورد.
عصبانیت و پر خوری به کبد فشار میاورد.
کبد ، گوشت و تخم مرغ و لبنیات را به اوره تبدیل میکند و از راه کلیه به بیرون فرستاده میشود.
کبد ، مدافع داروهای وارد شده به بدن میباشد.
اگر کار کبد مختل شود، کار کلیه ٓدستگاههای بدن هم مختل میشود
کار کبد، تهیه و ترشح صفراست
کار کبد ذخیره گلیکوژن است
کار کبد دفع مواد زائد است
پوست صورت که به زردی میگراید نشانه حرارت بالای کبد است.
پوست صورت تیره یعنی کبد گرم و خشک است.
افسردگی ،یعنی کبد کارش را درست انجام نداده.
اثرات یوگا روی کبد: آساناهای مخصوص کبد میتواند، خم به پهلوها و پیچها ی ایستاده و نشسته و خوابیده باشند
و همچنین تنفس ها بخصوص تنفس شکمی و تنفس کامل مفید میباشد
رژیم غذایی ٢١ روزه ، به منظور تصفیه بدن و فعال سازی دوباره دستگاههای بدن است تا قدرت درمانی نهفته در بدن ، فرصت عمل و انجام وظیفه پیدا کند.
در دوره پاکسازی، مواد سمی بدن را که طی سالیان دراز در بدن جمع شده و سد راه انجام وظیفه آنهاست ، از بین ١-میبرد.
در طول دوره پاکسازی ٢١ روزه ، از خوردن نان ، حتی سبوس دار پرهیز میشود، چون سنگین است و ایجاد یبوست ٢-میکند.
در طول دوره پاکسازی از دخانیات پرهیز میشود ، چون دچار اختلال در دفع مواد زائد ، از طریق مجاری تنفسی ٣-میگردد..
۴-در دوره پاکسازی خلط دهان و بینی بیشتر میشود
۵-در دوره پاکسازی زبان سفید یا زرد یا برادار خواهد شد.
۶-در دوره پاکسازی به هیچوجه از ملین و مسهل ها استفاده نکنید، چون ساختار روده را خراب میکند.
و عملکرد آن را با مشکل مواجه میکند. مسهل ها به باکتری هلی روده آسیب میزند یا نابود میکند.
٧- در دوره پاکسازی از داروهای ادراراور به قصد کمک به کلیه استفاده نشود.
٨- در دوره پاکسازی مصرف چای و ادویه و قهوه و مشروبات الکلی و میوه ترش و نارس ممنوع است.
در دوره پاکسازی و کلا همسشه میوه را با بپوست و هسته بخورید چون مثل آنتی بیوتیک عمل میکندو تلخی آنها برای خون خوبست. میوه باید تازه و آبدار باشذ
٩-در این دوره بیشتر از نخ دندان و ماساژ لثه و آب نمک یا چای نعنا برای سلامت دندانها استفاده کنید
گفته میشود روزه درمانی برای بیماریهای زیر کمک کننده است
زکام ،ناراحتی کلیه و مثانه،بیماری زنان،بیماری پوستی، افسردگی و میگرن،انسداد مجاری رگها،لنف،آسم،آنژین قلبی،سرطان خون،بیماری عصبی،چاقی ، نقرس، ورم مفاصل ،انواع روماتیسم ، ورم لوزه مزمن