اخبار و دوره‌های باشگاه گل اندام

برگزاری کلاس آماده‌سازی مربیگری یوگا

برگزاری کلاس آماده‌سازی مربیگری یوگا جهت موفقیت در آزمون تعیین سطح کارگاه‌های وروردی مربیگری
شروع از آذرماه به مدت ۴ هفته این کلاس شامل کسانی‌ست که حداقل یک سال منظم یوگا کرده باشد.
مطالب آموزشی: سه کارگاه ( آساناها، تنفس‌ها و تمرکز)
تئوری و عملی آساناها آموزش تنفس‌های پایه توضیح تئوری و عملی آساناها
آموزش نحوه انجام مدیتیشن‌ها ۴ هفته هر جلسه ۳ ساعته  ۱۲۰ هزارتومان

مدرس: خانم صانعی رییس کمیته یوگا