تنفس شکمی تنفس شکمی یکی از تاثیر گذار ترین روشها برای کمک به درمان هرگونه بیماریه یعنی به هر شکلی انجامش بدید🙋🏻🤷🏻 به هر […]
یوگا و سلامت قلب و عروق قلب جایی برای عشق ورزیدن به هستی است، نه جای ناخوشی و بیماری! یوگا ورزشی است که با تکیه بر تنفس های […]
