هنر گوش دادن، همان ذهن آگاهی است.
اگر بتوانید بیاموزید که چگونه درست گوش فرادهید،
عمیق ترین راز مدیتیشن را آموخته اید.
شنیدن یک چیز است و گوش
فرادادن چیزی کاملا متفاوت. آنها یک دنیا با هم فرق دارند
. شنیدن یک پدیده فیزیکی است.
شما می شنوید چون گوش دارید.
گوش فرادادن پدیده ای معنوی است و هنگامی رخ می دهد که توجه می کنید؛
هنگامیکه وجود درونی تان با گوشتان در ارتباط است.
بدون قضاوت و نتیجه گیری باقی بمانید
خردمندان همیشه درباره نتیجه قطعی تردید می کنند.
بدون نتیجه گیری گوش فرادهید. خاموش، آگاه، باز و پذیرا گوش فرا دهید.
کاملا همراه با صدایی باشید که پیرامونتان را فراگرفته است.
شگفت زده خواهید شد! روزی فرا می رسد که صدا آنجاست. شما در حال گوش دادنید
و در عین حال سکوت نیز هست. این سکوتی راستین است که ازطریق صدا رخ می دهد
