معرفی انواع یوگا در اواسط قرن بیستم میلادی در شمال و جنوب هند اساتیدی پیدا شدند که کمر همت به توسعه یوگا از طریق آموزش، […]
کلاس یوگای خنده به چه نحوی پیش میرود؟ دکتر «کاتاریا» کلاس را با گرمکردن شروع میکند و از شرکتکنندگان میخواهد که با ضرباهنگ دست بزنند و چند بار «هو، هو، […]