انواع و سبک های یوگا یوگای اشتانگا در این نوع تمرینات یوگا از آموزه های یوگای باستان استفاده می شود. با این حال ، در دهه 1970 […]
کوتاه‌ترین و تاریک‌ترین روز سال، زمانی برای تفکر است زمستان را با این جریان یوگای زمینی جشن بگیرید کوتاه ترین و تاریک ترین روز سال، زمانی برای تفکر است. همچنین فرصتی […]
ثبت نام کلاس تغذیه این کلاس در روزهای دوشنبه ساعت٣-۵ به مدت ۵ جلسه برگزار میشود در این دوره طبایع بدن و روش متعادل کردن آن […]
